استاد امین الرعایا

فایل آموزش تنفس شکمی استاد امین الرعایا

  • ارسال توسط author-avatar
۰۲ اسفند

فایل صوتی #تنفس_شکمی_آگاهانه به حالت #درازکش  روزی سه وعده هر وعده حدااقل نوزده عدد حداکثر چهل عدد به مدت سه هفته

داوود امین الرعایا 

 

آموزش تنفس شکمی اگاهانه

  • اکسیژن بیشتر به مغز و قلب
  • تقویت سیستم ایمنی
  • تقویت،پاکسازی و احیای سریع ریه ها
  • کمک به پاکسازی کبد و روده ها
  • کمک به رفع یبوست بدون دارو
 
سه هفته
روزی سه بار
صبح ناشتا
قبل از ناهار
قبل از خواب شب
هر بار نوزده عدد
 
 
 
 
جدیدتر اهمیت تنفس شکمی
بازگشت به لیست
قدیمی تر انواع سنگ های قیمتی + جذابیت خواص سنگ های قیمتی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *